Per capes com les cebes

Iniciem una serie de posts sobre questions que ens puguin ajudar a fer de les nostres jornades d'esquí moments agradables.

Us apropem una senzilla explicació de com funciona el sistema de vestir-se per capes, en concret les explicacions de quina és la funció de cada una de les capes i de com aconseguir sempre la millor solució per al vostre comfort.

El sistema de capes permet variar les prestacions de la vestimenta i adequar-les de forma òptima a les condicions climàtiques de cada moment. Per exemple amb una primavera seca es podría prescindir de la capa exterior, o incrementar l'aillament en un dia fred d'hivern, etc ... és qüestió de combinar les capes.

La 1ª capa: una segona pell (Inner layer)

Sovint oblidada aquesta és potser la capa més important, és l'única capa que està en contacte directe amb la pell i és l'encarregada de mantenir l'humitat allunyada del nostre cos. Ha d'afavorir un efecte termorregulador, precisament allunyant l'hunitat de la sudoració del nostre propi cos.En aquest sentit cal destacar que les fibres naturals, sobretot el molt comú en aquesta capa cotò, són més un enemic a evitar que no pas un al.liat com diu la tradició popular, aquesta sensació inicial de caloreta s'anirà convertint en fredor un cop les fibres comencin a absorvir i no expulsar la nostra transpiració, que es produirà tot i que estem a uns quants graus sota zero.
Així doncs, si voleu un consell fugiu de les peçes de roba que continguin fibres naturals (Cotò, llana, etc ...) i confieu plenament en les fibres sintètiques (Poliester, etc ...).
Per aquesta capa el més recomanable seria una samarreta de màniga llarga de poliester o alguna fibra sintètica similar.

La 2ª capa: retenir l'escalfor corporal (Insulation layer)

Amb la segona capa l'objectiu a assolir és aprofitar la pròpia escalfor corporal, un cop expulsem la calor en forma d'humitat no hem de deixar perdre aquesta energía, la segona capa es l'encarregada d'aixó, és a dir, ha de permetre el drenatje de l'humitat cap a la tercera capa peró sense desaprofitar la nostra temperatura corporal.
Per aquesta capa el millor és un folre polar, depenent de la temperatura o de les pròpies sensacions així haurà de ser de gruixut el folre.

La 3ª capa: l'aïllament (Shell layer)

Amb la tercera capa regulem el bon funcionament de les dues anteriors, a més a més com que és la capa exterior ens ha de protegir de les inclemències del temps, principalment de la pluja o neu i del vent. També ha de permetre l'expulsió de l'humitat que han anat expulsant les dues anteriors capes i per tant ha de ser molt transpirable peró també impermeable.
Aquí les variants són múltiples, peró un bon soft shell o una jaqueta d'algún teixit tipus Gore·Tex farà una bona feina.

Polivalència: Com adaptar-se a cada situació?

El sistema de capes ens permet adaptar-nos a cada situació variant la composició de la segona i la tercera capa. En dies de molt de fred podem augmentar l'aïllament de la segona capa amb un polar més gruixut, en canvi en un dia d'esquí a la primavera podem prescindir de la tercera capa o fer servir algún tipus de prenda com per exemple els jerseis amb folre de Kama i fer-lo servir com segona i darrera capa.